Coraz bliżej zrozumienia traumy

Okrutnym faktem życia jest, że kiedy potrzeby osoby są nieodpowiednio zaspokajane w dzieciństwie, bardzo często staje się ona neurologicznie uwarunkowana do życia w taki sposób, że potrzeby te będą nadal udaremniane w dorosłości. Ten bio-psychospołeczny los jest częściowo spowodowany nieświadomym umysłem, który lubi poruszać się w kierunku znanych terytoriów i relacji, zwykle w błędnej próbie …

Będąc sobą pozytywnie wpływasz na innych

Tempo współczesnego życia izoluje nas od siebie nawzajem. Tym samym wszelkie formy kontaktu, który dzielimy, stają się o wiele bardziej znaczące. Nieświadomie wchłaniamy energię innych, a czasem przyjmujemy temperament tych, z którymi przebywamy. Dlatego bywa, że odkrywamy u siebie jakąś zmianę nawet po najkrótszych spotkaniach. Wszystko, co robimy lub mówimy, może mieć wpływ nie tylko …

Radosne święta to dar nie dla wszystkich dostępny

Sezon świąteczny jest czasem, który często kojarzy się z radością i wspólnotą, ale dla wielu osób może być również okresem smutku i samotności. Dotyczy to szczególnie tych, którzy stracili bliskich, zmagają się z trudnymi sytuacjami życiowymi lub walczą z problemami zdrowia psychicznego. Ważne jest, aby zrozumieć, że nie wszyscy przeżywają sezon świąteczny w ten sam …

Nie jesteś tu po to, by uszczęśliwiać innych

Większość z nas dochodzi w którymś momencie do punktu w życiu, gdy zastanawiamy się, dlaczego robimy to, co robimy. Wielu z nas zdaje sobie sprawę, że być może żyjemy głównie po to, aby uszczęśliwić naszych rodziców, przyjaciół, znajomych. Ta świadomość może pojawić się w wieku dwudziestu, czterdziestu lat lub nawet później, w zależności od tego, …